とことこ とことこ
歩いて行くの
わたしの歩幅はちいさめ
ゆっくり ゆっくり
生きていくの
わたしの人生は
スローペース
人より敏感で
人より過敏で
弱音も吐けずにくじけてしまって
今はもうゆっくりにしか
生きられない
それでもいいの
波があるけど
死にたくなる時があるけど
それでもいいの
生きているの
とことこ とことこ
歩いて行くの
わたしの歩幅はちいさめ
ゆっくり ゆっくり
生きていくの
わたしの人生は
スローペース
人より敏感で
人より過敏で
弱音も吐けずにくじけてしまって
今はもうゆっくりにしか
生きられない
それでもいいの
波があるけど
死にたくなる時があるけど
それでもいいの
生きているの
空は青い
今日の空も青い
どこまでも続いてる
気持ちいい空
空のむこうは宇宙
悲しい気持ちも
嬉しい気持ちも
いつでも受け止めてくれる
あの空を自由に飛べたら
きっと気持ちいいのだろう
空になりたい
死んだら空になりたい
どこまでも青くなりたい
青い青い空になりたい
曇り空
僕の心の中みたい
重い水がたまってずっしりしてる
この雨をぜんぶ落とせば
軽くなって風にのっていけるだろうか
僕のいた部屋には
散らかった雑誌やゴミがある
全部捨てたら
軽くなって風になって
飛んで行けるのだろうか
曇り空 窓ガラス 湿度で濡れた
また明日 こんどは晴れるかな
あるところに あわのもりが ありました。
あわのもりには あわでできた ふわふわのきが たくさんはえていて
ぱちん ぱちんと はじける あわのはなが さいていて
にじいろにきらめいていました。
ときどき あわのもりには あめがふりました。
あめがふると あわはとけて ながれていきました。
にじいろのかわになって にじいろのうみにながれていきました。
あめがやむと またぷくぷくと あわのきがそだって
ぱちんぱちんと あわのはながさきました。
まいごのしずくが あわのもりにやってきました。
「ここはどこ?」
しずくはたずねました。
「ここは あわのもりだよ」
あわたちはこたえました。
「ぼくは みずのさとからきたんだけど にじのおかはどっち?」
「にじのおかは あっちだよ」
「ありがとう」
まいごのしずくは ぴちゃんぱちゃんと おどりました。
「にじのおかに なにしにいくの?」
あわはたずねました。
「にじのおかで きらきらパーティーがあるのさ。
ぼくはしずくのおんがくを かなでにいくのさ」
ぴちゃん ぱちゃん
「それはすてきだね!」
「よければ おいでよ」
「いいの? ありがとう」
しずくと あわたちは にっこりしました。
「ぼくは さきにいくよ」
「いってらっしゃ〜い!」
あわたちは しずくをみおくりました。
にじのおかで きらきらパーティーなんて とてもみりょくてき。
あわたちは ぼよんぼよん にじのおかにむかいました。
そこでは とてもすてきでカラフルな きらきらパーティーが ひらかれていました。
しずくが ぴちょん ぱちょん おんがくをかなでています。
にじいろのライトが あちこちでひかっています。
おいしそうなごちそうが ならんでいます。
「わあ すてき!」
あわたちは そこで ぷくぷく ぼよんぼよん
パーティーをたのしみました。
「やあ たのしんでる?」
しずくが ぴちょんぱちょん おどっています。
「すてきな パーティーだね」
「きょうは にじのたんじょうびなんだよ」
「それは めでたい!」
「にじさん おたんじょうび おめでとう!」
鬱になって2週間がすぎた。
希死念慮が強く,薬を調節してもらった。
親に頼って、なるべく寝る。休む。
食欲もあまりない。
午前はほとんど寝ている。
午後になるとやっと洗濯を回せる。
流しはごちゃごちゃ。
部屋もぐちゃぐちゃ。
気持ちはどん底。
いつ鬱が終わるだろう。
鬱と躁ならどっちがいいかな。
まるで
足が擦り切れたかのよう
踏み出す一歩が 重くのしかかって
傷が増える
ここにいても
空が狭いなら
いっそ遠くへ行っても
かまわないかな
空いたお腹が
時間を知らせる
そうだ 食べなくちゃ
生きなくちゃ こんなでも
好きなことを忘れていた
頑張ることに必死になって
好きなことをするのを忘れていた
好きなことに触れるのを我慢していた
とつぜん頑張れなくなった
頑張る一歩が踏み出せなくて
そんな自分を恥じた
やめたやめた全部やめた
なにもできない自分に価値はない
ただ時間が流れて
ただ風が流れて
ふと好きなことを思い出した
そうだ音楽を聞こう
絵を描こう
遊園地に行って
遊び倒そう
コーラを飲んでビールを飲んで
焼き鳥食べてラーメン食べよう
我慢するのなんでやめよう
なんでもできる気がする。
財布の紐が緩む。
楽しくなる。
わーい